Sophrologue à Fécamp
Attendre que l’orage passe, ce serait subir les événements qui jalonnent notre vie de l’enfance à l’âge adulte, nous font grandir, et nous bousculent, nous bouleversent aussi, bien souvent.
A tel point qu’il devient parfois nécessaire, enfant ou adulte, de faire une pause, pour retrouver l’équilibre.
Une pause attentive, active, créative, l’apprentissage de nouvelles façons d’être à soi et au monde.
Respirer, à l’écoute de notre corps, prendre du recul vis-à-vis de nos propres comportements et réactions, observer comment nos pensées nous submergent, accueillir nos émotions.
Apprendre à danser notre vie, qu’il pleuve ou que le soleil brille.
En somme, pratiquer la sophrologie.
Maud BOUVIER22/12/2023Pascale Giraud Levacher est une Sophrologue très professionnelle et bienveillante. Elle a su s'adapter à mon besoin et personnaliser les séances. Je la recommande vivement!
cloe david Delalande18/09/2023Je suis en sophrologie avec Pascale depuis quelques années déjà De la gentillesse et de la bienveillance Je la recommande vivement vous serez écouté et vous avancerez dans votre vie comme j’ai pu avancer dans la mienne Merci Pascale ❤️
Agnes Lechat29/08/2023Je fais de la sophrologie avec Pascale depuis quelques années et j Aime vraiment. Pascale est une personne très sérieuse et agréable je recommande ces cours elle est Super.
Betty Lemoine01/08/2022Je remercie Pascale pour sa bienveillance et son écoute, je ne connaissais pas la sophrologie . maintenant c'est une pratique que je continue à exercer chez moi . elle m'a été d'une grande aide dans une période difficile . C'est une personne avec beaucoup d'expérience et que je recommande vivement ! Merci Pascale
T kni09/09/2020Cela fait plus de deux ans que je pratique la sophrologie avec Pascale et je le recommande chaleureusement. Elle allie toutes les qualités nécessaires afin que cette expérience de soprologie soit bénéfique. Elle est d'un grand professionnalisme et dispose d'une expérience réussie dans les pratiques à la fois individuelle et collective.
AURELIE LEMONNIER04/09/2020J'ai participé à plusieurs ateliers collectifs et ce fût un vrai plaisir. J'ai ressenti un vrai bien être, J'ai appris des techniques que je peux utiliser tous les jours pour mieux gérer mon stress ou faire face à des situations compliquées. Pascale est très à l'écoute, très douce, elle met à l'aise. Elle s'investi pleinement pour notre bien être. Je la recommande vivement
pierre Bezy04/09/2020Une expérience de grande qualité. Des moments de détente qui sont devenus vitals. J'apprécie beaucoup cette sérénité et la relaxation en pleine conscience que cela apporte.
Roseline 7603/09/2020Sophrologue expérimentée, bienveillante, voix douce, à l’écoute, lieu calme et détendant
Séance de 30 minutes offerte
Voici une invitation à découvrir un des aspects de la sophrologie par un petit voyage dans le corps, une visite de votre espace intérieur, à la rencontre des sensations qui sont autant de messages que votre corps vous envoie quand vous êtes à l’écoute…
Après cette mini séance, vous vous sentirez reposé.e comme au sortir d’une sieste, détendu.e et plus présent.e à vous-même et votre environnement.
Mes services de sophrologue à Fécamp
En fonction de vos attentes et de vos besoins nous décidons ensemble d’un protocole adapté à votre cheminement, pour vous aider à surmonter vos difficultés en développant vos ressources intérieures.
