Sophrologie en groupe

Pascale Giraud - Sophrologue à Fécamp

Sophrologie en groupe à Fécamp

Les séances hebdomadaires sont l’occasion de pratiquer régulièrement la sophrologie en groupe pour un mieux-être au quotidien, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, de vivre des moments « pour soi » dans une dynamique de partage qui favorise les prises de conscience.

Les ateliers pour enfants de 6 à 10 ans : 45 minutes qui favorisent la détente et stimulent l’attention ; des temps d’observation, d’expression et d’échanges autour des ressentis, des émotions.

Les ateliers pour adolescents de 11 à 15 ans : 1 heure pour mieux comprendre ce qui se passe dans le corps, les pensées, les émotions, relâcher les tensions physiques et psychiques, renforcer la confiance en soi et développer ses capacités, pour vivre mieux avec soi et avec les autres.

Informations & tarifs
pour la sophrologie en groupe

Maison des Jeunes et de la Culture, Maison de Quartier, Association Sportive et de Loisirs

Adhésion à l’année et cotisation au trimestre. Contacts et horaires sur ma page Facebook.

A titre indicatif, une séance coûte entre 5 et 7 euros. 

Entreprises, Établissements scolaires, Centres de soin, Collectivités...

Devis en fonction de la demande.

Autres contextes

Tarif de groupe jusqu’à 8 personnes, à partager entre les participants : 60 euros / séance